Você sabia que a cirurgia de hérnia evoluiu muito nos últimos anos? Atualmente, existem técnicas modernas, menos invasivas e com recuperação mais rápida. Entenda quais são esses procedimentos, como é o pós-operatório e qual o tempo estimado para retomar suas atividades do dia a dia. Entenda mais sobre esse assunto!
A hérnia é uma condição bastante comum, caracterizada pela saída de parte de um órgão através de uma abertura ou fraqueza na parede muscular.
As mais frequentes são as hérnias inguinais, umbilicais e epigástricas, nos casos de cirurgias previas as hernias incisionais também podem ocorrer. Atualmente, os avanços na medicina proporcionam técnicas cirúrgicas modernas, mais seguras e menos invasivas, oferecendo recuperação mais rápida e melhores resultados estéticos.
Neste artigo, abordaremos quais são as técnicas modernas utilizadas na cirurgia de hérnia, como funciona o pós-operatório e quais os cuidados necessários e tempo de recuperação e retorno às atividades após a cirurgia. Leia até o final e saiba mais!
Quais são as técnicas modernas utilizadas na cirurgia de hérnia
A cirurgia de hérnia passou por grandes avanços nas últimas décadas, tornando os procedimentos mais seguros, eficientes e com menor tempo de recuperação. Atualmente, as principais técnicas modernas utilizadas são as cirurgias laparoscópica e robótica.
A laparoscopia é realizada por meio de pequenas incisões no abdômen, utilizando uma câmera e instrumentos específicos. Esse método oferece:
- Menor dor no pós-operatório
- Cicatrizes pequenas
- Recuperação mais rápida
Outra técnica ainda mais avançada é a cirurgia robótica, que utiliza braços robóticos controlados pelo cirurgião. Ela permite movimentos mais precisos, visão ampliada e melhor ergonomia para o profissional, oferecendo ao paciente:
- Menor risco de complicações
- Mais segurança em casos complexos
Apesar dessas inovações, a cirurgia aberta ainda é indicada em alguns casos específicos, especialmente quando há hérnias muito grandes, recidivas complexas ou contraindicações para métodos minimamente invasivos.
Assim, a escolha da técnica depende da avaliação médica, do tipo de hérnia, das condições clínicas do paciente e dos recursos disponíveis, bem como da experiência do cirurgião em cirurugias de parede abdominal..
Como funciona o pós-operatório e quais os cuidados necessários
O pós-operatório da cirurgia de hérnia costuma ser tranquilo, principalmente quando são utilizadas técnicas minimamente invasivas. Mesmo assim, alguns cuidados são fundamentais para garantir uma boa recuperação e evitar complicações.
Nos primeiros dias após a cirurgia, é comum sentir desconforto ou dor leve na região operada, facilmente controlada com analgésicos prescritos. Além disso, é necessário observar alguns cuidados importantes:
- Evitar esforços físicos, como carregar peso
- Manter a ferida limpa e seca
- Usar as medicações conforme orientação médica
- Realizar caminhadas leves para evitar trombose
- Seguir uma alimentação leve nos primeiros dias
Nas técnicas laparoscópica e robótica, o paciente geralmente volta a atividades leves em poucos dias, enquanto a prática de exercícios físicos mais intensos deve ser retomada após liberação médica, geralmente entre 3 a 6 semanas.
É importante também comparecer às consultas de acompanhamento, para que o médico avalie a cicatrização e oriente sobre os próximos passos.
Seguir corretamente as recomendações reduz os riscos de infecção, abertura dos pontos e recorrência da hérnia.
Tempo de recuperação e retorno às atividades após a cirurgia
O tempo de recuperação após a cirurgia de hérnia varia conforme a técnica utilizada, o tipo de hérnia e as características individuais de cada paciente.
De forma geral, os procedimentos minimamente invasivos, como laparoscopia e robótica, proporcionam uma recuperação mais rápida quando comparados à cirurgia aberta.
De maneira geral, os prazos são os seguintes:
- Atividades leves (como caminhar e atividades domésticas simples): 2 a 5 dias
- Retorno ao trabalho (dependendo da função): 7 a 14 dias
- Exercícios físicos leves: após 3 a 4 semanas
- Exercícios intensos, levantamento de peso e atividades de alto impacto: após 6 a 8 semanas, com liberação médica
Cada organismo responde de forma diferente, por isso é fundamental seguir todas as orientações médicas. Além disso, fatores como idade, presença de outras doenças, tamanho da hérnia e técnica cirúrgica influenciam diretamente no tempo de recuperação.
Respeitar o tempo adequado de repouso é essencial para evitar complicações como dor crônica, abertura da sutura e até recidiva da hérnia.
Por isso, é fundamental ter acompanhamento médico e tirar todas as dúvidas antes de retomar qualquer atividade física ou profissional.


